5 Tips Mendesain Kamar untuk Tidur yang Lebih Nyenyak

©Shutterstock

Memiliki kamar yang nyaman tentu jadi keinginan semua orang. Akan sangat menyenangkan rasanya ketika kita disambut suasana kamar yang menenangkan serta kasur yang empuk setelah seharian beraktivitas di luar. Desain kamar tidur memiliki peran penting untuk mewujudkan hal ini. 

Memiliki kamar yang luas saja kadang belum tentu cukup untuk suasana kamar yang menyenangkan dan membantu tidur yang nyenyak. Kamar tidur harus ditata dengan tepat agar ruang istirahat bisa berfungsi maksimal dan tidur pun akan nyenyak. Berikut lima tips desain kamar yang bisa jadi membantu tidur Anda lebih nyenyak. 

Peletakan Tempat Tidur

©WAI Architects

Tempat tidur yang nyaman, kasur serta bantal yang empuk pastinya adalah elemen utama untuk tidur yang lebih nyenyak. Namun posisi penempatan tempat tidur juga penting untuk diperhatikan pada desain kamar tidur. Hindari penempatan kasur menghadap langsung ke jendela, terlebih bila cahaya matahari dapat menyorot langsung ke arah tempat tidur saat matahari bersinar.

Artikel lainnya: Suasana Hangat di Kamar Tidur Gaya Rustic

Suasana Sejuk

©CDS

Suhu kamar yang ideal untuk membantu tidur lebih nyenyak adalah sekitar 16 sampai 20 derajat Celsius. Untuk mencapai suhu tersebut, apalagi bila berada di kota beriklim tropis mau tidak mau harus dibantu oleh pendingin ruang, baik itu kipas angin atau AC. Untuk kesan kamar yang lebih sejuk juga bisa didapatkan lewat cat maupun wallpaper dengan warna lembut. Anda dapat memilih hijau muda, biru muda, dan krem untuk warna dinding yang membangun suasana sejuk pada desain kamar tidur Anda.

Kurangi Peralatan Elektronik

©Shutterstock

Sebisa mungkin kurangi penempatan alat elektronik di dalam kamar seperti TV, laptop, game console, dan lainnya. Keberadaan peralatan elektronik dianggap bisa mempengaruhi jam tidur dan kualitas istirahat Anda. Bila Anda tetap ingin meletakkan TV di kamar, posisikan alat elektronik jauh dari tempat tidur. Sesuaikan pula jarak pandang antara tempat menonton dengan TV untuk melindungi mata Anda dari lelah yang nantinya juga bisa mengganggu kualitas tidur. Pastikan apabila sudah waktunya tidur, tidak ada peralatan elektronik yang menyala, apalagi menghasilkan terang yang berlebihan.

Artikel lainnya: Tips Mendekor Kamar Tidur Mungil

Lampu Temaram

©Shutterstock

Membangun suasana lewat pencahayaan juga perlu dilakukan pada desain kamar tidur. Pencahayaan yang hangat akan memberikan kesan yang nyaman, dan tentunya bisa membantu tidur lebih nyenyak. Banyak penelitian juga menyebutkan bahwa ruang tidur yang nyaman adalah ruang dengan penerangan minim dan tidak langsung. Maka itu, hindari untuk menggunakan lampu jenis downlight pada desain kamar tidur Anda yang dapat langsung menyorot mata. Idealnya, penerangan dalam kamar adalah menggunakan jenis-jenis hidden lamp. Anda juga bisa mengaplikasikan jenis lampu yang bisa diredupkan agar lebih mudah mengatur intensitas cahaya yang sesuai dengan aktivitas, baik sedang bersiap untuk tidur atau saat tidur.

Aromatherapy

©Shutterstock

Wewangian dianggap dapat membantu Anda lebih rileks saat beristirahat dan membuat tidur jadi nyenyak. Anda bisa meletakkan aromatherapy dengan jenis diffuser, misalnya, untuk menebarkan aroma wangi yang menenangkan di kamar Anda. Cara lainnya, Anda bisa juga dengan meletakkan bunga potong segar di salah satu sudut kamar untuk memberikan kesegaran alami pada kamar. Selain sebagai aromatherapy, bunga potong juga akan mempercantik tampilan kamar dan akan memanjakan mata saat memasuki ruangan. Sebagai catatan, apabila Anda menggunakan aromatheraphy, pastikan ada pergantian udara segar saat pagi atau siang hari untuk mencegah asap diffuser yang menumpuk dalam kamar.

Artikel lainnya: Lagi Cari Ide Desain Kamar Tidur Maskulin? Lima Inspirasi Ini Dapat Jadi Pilihan!

Itulah beberapa tips desain kamar untuk kualitas tidur yang lebih nyenyak. Anda juga bisa mengunjungi Bluprin untuk lebih banyak inspirasi dan desainer interior yang siap membantu Anda mewujudkan rumah yang nyaman dan tampilan yang menarik.