Manfaat Luar Biasa dari Tanaman Hias untuk Kesehatan dan Lingkungan

©Marchela Architect & Partners

Manfaat tanaman hias bukanlah sekadar elemen dekoratif yang membuat suasana sejuk. Ternyata, manfaat dari tanaman hias sangat luas cakupannya bagi lingkungan dan bahkan untuk kesehatan tubuh. Tanaman hias terbukti bisa membersihkan udara, membuat rumah terasa lebih sejuk, dan membawa dampak positif pada kesehatan mental penghuninya.

Meletakkan tanaman hias di rumah dan menghabiskan waktu menikmati keindahan tanaman hias bisa memberikan efek relaksasi pada tubuh. Otot-otot yang tegang setelah beraktivitas seharian di luar bisa kembali rileks saat bersantai sambil memandangi kecantikan tanaman hias. Nah, buat Anda yang ingin mengetahui lebih lanjut apa manfaat menanam tanaman hias, simak ulasan berikut ini!

Manfaat Tanaman Hias untuk Lingkungan

Polusi udara menjadi salah satu penyebab lingkungan tidak nyaman dan berisiko tinggi memicu berbagai gangguan kesehatan. Usaha mengurangi polusi udara bisa dimulai dari lingkungan sekitar dengan menanam tanaman hias.

Salah satu manfaat tanaman hias untuk lingkungan adalah memurnikan kembali kualitas udara. Zat-zat berbahaya yang jadi penyebab polusi udara seperti benzena, karbondioksida, formaldehida, dan trikloroetilen bisa diserap oleh tanaman sehingga udara jadi lebih bersih.

Manfaat tanaman hias lainnya adalah memproduksi oksigen. Ketika berfotosintesis, tanaman akan menyerap karbondioksida dan melepaskan oksigen ke udara. Kadar oksigen ruangan atau area dengan banyak tanaman hias pun akan lebih tinggi dibandingkan ruangan tanpa tanaman hias.

Akan tetapi, ketika malam hari beberapa tanaman menyerap oksigen untuk berfotosintesis. Karenanya, pilihlah jenis tanaman yang tetap menyerap karbondioksida bahkan ketika malam hari, misalnya anggrek dan kaktus atau sukulen.

©Moos (Moving Object On Spatial)

Artikel Lainnya: 7 Rekomendasi Tanaman Hias yang Mudah Dirawat Bagi Pemula

Ciptakan Lingkungan Hijau dengan Tanaman Hias

Penghijauan penting untuk lingkungan karena pengaruh baiknya terhadap kualitas udara dan tampilannya yang sedap dipandang mata. Memandangi tanaman hijau yang segar adalah salah satu cara ampuh untuk mengistirahatkan mata dari pengaruh gadget yang kini jadi bagian hidup hampir seluruh masyarakat.

Terapkan metode 20-20-20, yakni setiap 20 menit sekali, pandangi objek sejauh 20 kaki dari tempat Anda duduk atau berdiri, selama 20 detik. Dengan begitu, kesehatan mata bisa terjaga dengan cara yang hemat dan efisien.

Manfaat tanaman hias untuk lingkungan hijau berikutnya adalah sebagai pengatur kelembapan. Tanaman hias bisa menjadi penyaring udara alami dan meningkatkan kelembapan udara di lingkungan. Menanam tanaman hias juga bisa membantu mengurangi debu di lingkungan sehingga risiko kambuhnya alergi bisa dikurangi.

©Shutterstock

Pengaruh Psikologis dan Emosional dari Tanaman Hias

Bukan cuma untuk penghijauan lingkungan dan kesehatan tubuh, manfaat tanaman hias bagi manusia juga dapat dirasakan dari segi kesehatan mental penghuninya. Menanam tanaman hias dan menikmati kecantikannya bisa mengurangi stres. Ruangan atau lingkungan dengan tanaman hias akan terasa lebih sejuk dan tenang sehingga pikiran bisa kembali segar.

Kecantikan bunga-bunga bahkan warna daun dari tanaman hias juga bisa membuat suasana hati jadi gembira. Meletakkan tanaman hias di ruang kerja pun terbukti bisa meningkatkan daya konsentrasi dan menjaga ketenangan pikiran selama bekerja.

Jika konsentrasi terjaga dan suasana hati meningkat, kreativitas pun bisa muncul. Menurut penelitian dari Regent’s University London, tanaman hias bisa memancing munculnya inspirasi-inspirasi untuk membuat sesuatu. Dengan begitu, menanam tanaman hias bisa jadi salah satu cara yang efektif untuk meningkatkan produktivitas kerja.

Dari sisi penyembuhan penyakit, tanaman hias bisa berguna sebagai sarana self-healing atau pengobatan mandiri. Beberapa jenis tanaman hias memang mengandung zat alami yang bisa dijadikan obat. Akan tetapi, dengan memandangi kecantikan tanaman hias dan menghirup udara bersih kaya oksigen dari tanaman hias, tubuh bisa rileks. Dengan begitu, tubuh pun bisa menyerap oksigen dengan lebih maksimal sehingga penyembuhan diri pun dapat terjadi seiring berjalannya waktu.

©Gao Architect

Artikel Lainnya: Berbagai Manfaat Tanaman Hias yang Jarang Diketahui Pemilik Rumah

Demikianlah beragam manfaat tanaman hias untuk kesehatan dan lingkungan. Kunjungi Archify dan temukan berbagai artikel menarik lainnya seputar tips dan inspirasi hunian.